Hvordan er sitronen?

Sitroner, som alle andre frukter, harderes unike nyttige egenskaper. De er i stand til å kurere magen, blodet, huden og til og med forynge hele kroppen i flere år. Vi foreslår å lære mer om hvordan du kan spise sitron for å få størst mulig nytte av det.

Storslåtte helbredende og forbedrende egenskapersitron er forbundet med sammensetningen: en stor mengde vitamin C, P, B, pektiner, salter av fosfor, jern, kalsium, kalium, magnesium, samt sitronsyre og eplesyre.

Forskere har en tendens til å argumentere for at de brukerbare en sitron om dagen kan du glemme sykdom og dårlig helse for alltid. I tillegg er denne frukten anerkjent som den mest nyttige for å opprettholde immunitet.

Måter å bruke

Alle mennesker på forskjellige måter foretrekker å spise disse fruktene, men det er visse oppskrifter og måter å gjøre det nyttig og velsmakende.

Sitronsaft

Frisk, presset sitronsaft, kan redde deg frahalsbrann. Sitronsyren som finnes i den, oppløses i magen i alkaliske komponenter og derved reduserer surheten i magen. I tillegg forbedrer denne juice leveren og fjerner overskytende urinsyre.

Merk:

• Juice fra en sitron er bedre å ikke drikke i ren tilstand, og å fortynne med vann i en andel 1: 1. For smak, legger mange til syltetøy eller honning - dette forverrer ikke sine nyttige egenskaper.
• Ikke ta sitronsaft med ondt i halsen (ondt i halsen, stomatitt) og magesår.
• Barn til sitronsaft bør vant gradvis, og gir først et bokstavelig talt et par dråper og øker dosen stadig.

Pasta fra sitron, honning og nøtter

Sitron (sammen med peeling) og hasselnøtter (du kangatskie) du må male og legge til den resulterende blandingen av honning og rosiner. En skje en dag med slik delikatesse er mange ganger mer nyttig enn noen kunstig opprettet vitaminer.

Sitron med peeling

Sitron er veldig nyttig å spise rett fra huden. Den inneholder den mest verdifulle essensielle sitronoljen, som er en god antiseptisk, så vel som fiber. Skallen er ikke særlig velsmakende, da den har en sterk bitterhet, så du vil ikke kunne spise mye.

Før bruk skal huden vaskes grundig og skylles, deretter skrapes med en kniv for å kvitte seg med de skadelige stoffene som frukten behandles under lang transport.

Nå vet du hvordan du skal spise sitron riktig, og i hvilken form er det bedre å bruke. La dette produktet gi deg gode fordeler og styrke immuniteten.