Hvordan lære å gjøre triks?
Se på videoen
Hvis du har lyst til å lære noetriks - dette betyr at du vil gjøre noe som andre ikke kan gjøre. Ha nok tålmodighet. Du må utvikle en tydelig koordinering og uvanlige bevegelser. La oss se på hvordan du lærer å gjøre triks, på to enkle eksempler.
Riding på skøyter
Du har lært å stå normalt på isen, og duklarer du å skyve og stoppe uten anstrengelse? Så det er på tide å lære interessante og intrikate stunts. Dette krever en velutviklet samordning, samt en følelse av balanse. Først da vil du kunne utføre disse triksene.
- Reversering. Dette er ikke vanskelig å lære, hvis du vet hvordan du skal gjøre et "langt skritt" - dette kjører på ett ben. Så gjør et sprang fremover når du er klar til å snu, med din høyre fot forsøke å presse mens du gir motsatt arm og arm motsatt fremover. Dermed begynner kroppen å vende seg til venstre. Etter dette elementet, stopp ikke, prøv å flytte beina. Hvis du gjør et steg med venstre fot svakere, og den rette er sterkere, vil du utfolde seg og gå bare i en sirkel.
- Overstyret. Denne metoden er vanskeligere enn den forrige. Her er kantene på åsen involvert. Oppgaven er å bevege seg i en bue. Utvikle kroppen i retning av rotasjonen av buen, trekk frem venstre arm. Det er nødvendig å vippe skroget til midtpunktet til åsen for å lage en lysbue. Deretter strekker venstre ben framover, og krysser linjen langs hvilken høyre ben beveger seg. Deretter bøyer venstre kne og overfører all vekt til det benet. Den ytre kanten på høyre skøyte skyver sterkt bort. Viktig! Du bør ikke presse tennene, fordi du bare faller. Derfor begynner du å bevege deg på den indre kanten av venstre skøyte - så du står på overflaten. Høyre ben løftes til venstre og sterkt presser bort fra isen. Raskt skift bena, og du vil lykkes.
- Riding tilbake. Vri med ryggen i retning av bevegelsen. Plasser venstre fot i svak vinkel, tennene skal peke i den andre enden, og trykk fra midten av ryggen tilbake. Gjenta deretter det samme elementet med det andre benet. Alternativt, utfør sjokk. Etter en viss tid vil kroppen lære å kontrollere bevegelsen i seg selv, og du vil gå tilbake uten problemer. Det viktigste er å holde beina "hjemme" hele tiden. i en vinkel.
Enkle triks med en ball
Hvis du vil lære en rekke finesser påNivået på ekte fagfolk i fotball, må du huske at du skal begynne med det enkleste. Ha tålmodighet, alt på en gang, ingen kan gjøre det.
Tren, legg ballen med føttene, prøvå redusere hans slag. For å gjøre dette, flytt foten din ned med ballen. Når du kan myte hundre ganger eller mer av hver av beina, så kan du starte noe komplisert.
Du må kunne holde ballen på beinet din for en stund. Bare trykk ballen med tåen til beinet ditt. Prøv å holde ballen på nakken eller baksiden - dette anses også som en stunt.
Hvis du vil lære å gjøre triks på skateboard, les artikkelen Slik gjør du triks på skateboard.
Fans med mindre ekstreme underholdning kan prøve å gjøre triksene med yo-yos beskrevet i artikkelen Hvordan du gjør triks med Yo-Yo.
Og triks med kort, på en horisontal stang og ved hjelp av rulleskøyter finner du i artikkelen Hvordan lage triks.
