Er det mulig for barn å drikke kefir?

Syrmelkprodukter har alltid vært ansett som nyttigefor barn i alle aldre. Men er det virkelig så? Er det mulig for barn å drikke kefir, og i så fall, i hvilken alder? Mange foreldre stiller disse spørsmålene.

Nyttige egenskaper av yoghurt

Kefir bør selvsagt være tilstede irasjon av barn. Den inneholder sopp og bakterier som er nødvendige for å fungere i mage-tarmkanalen og har en gunstig effekt på mikrofloraen. Mikroorganismer i magen, i sin tur sparer fra alle slags mageinfeksjoner som Staphylococcus aureus og tuberkulose i magen.

Hvis du har blitt behandlet lenge med antibiotika som dreper alle bakterier, både gunstig og skadelig, er kefir det første middelet for å gjenopprette mikroflora.

I tillegg til alt dette, i kefir mange aminosyrer ogvitaminer. Takket være ham øker appetitten, og også kefir kan lett slukke tørsten din. Regelmessig bruk av den forbedrer barnets søvn og styrker nervesystemet. Melkprotein, som finnes i kefir, absorberes bedre enn fra melk.

Fra hvilken alder å gi kefir

Til tross for alle disse nyttige egenskapene, kanå gi yoghurt til et barn i tidlig barndom? Dessverre nei. Barnelege anbefaler å begynne å lakse med kefir ikke tidligere enn ett år. Det faktum at yoghurt inneholder kasein, som er dårlig absorbert av den lille, fortsatt fledgling, baby ventrikkel.

Overflod av protein, som også er i kefirvil skade barnets nyrer, samt mineraler som finnes i kefir. Derfor er det bedre å begynne å lokke med tilpassede blandinger, og bare deretter overføre babyen til kefir, første - 100-150 ml per dag, og deretter gradvis øke dosen.