Hvor mange kalorier er i vin?

Ikke hver person som er på en diett,nekter å drikke et glass god vin på festet. Det er imidlertid en oppfatning at alkohol har en høy glykemisk indeks. Men er alle alkoholholdige drikker høyt kalorier?

Vår artikkel vil fortelle deg hvor mange kalorier er i vin.

Hvor mange kalorier finnes i forskjellige typer vin?

Det er verdt å merke seg at vin ikke har en høy glykemisk indeks. Vanligvis er det ikke mer enn 100 kcal per 100 gram. Imidlertid kommer viner i forskjellige varianter, og hver person har forskjellige kalorier.

Den mest populære og mest kalorierer en hvitvin. Så inneholder 100 gram hvit tørrvin bare 64 til 66 kalorier. Dette er omtrent halvparten av glasset, og disse kaloriene vil ikke skade figuren. I rød tørr vin er det litt mer kalorier: fra 68 til 76 kcal per 100 g. Jo mer styrken av drikken er, jo høyere er dens glykemiske indeks.

Semi-søt vin er en sann rekord forkalorisk verdi. Tross alt er den glykemiske indeksen 85 kcal per 100 g av drikken. Og energiværdien av en søt favoritt av mange søte viner er enda høyere og er 100 kcal eller mer. Av denne grunn bør denne typen drikke forlates av de som følger sin figur og holder seg til kostholdet.

Det er viktig å vite at noen vin bidrar til å øke appetitten, og selv etter ett glass kan du spise to ganger så mye.

Besøk også vår generelle del - Viner.