Hvordan erstatte melk?

Noen spedbarn er ofte allergiske motmelk. Slike en rekke lidelser er ikke så sjeldne, men i to år fra det forblir ikke et spor. For å se symptomene på en allergi er det ikke så vanskelig: Etter fødselen har babyen en løs avføring, svulmer buken kraftig. Barnet gråter lenge etter at han var ferdig med fôring, fordi han begynte å ha kolikk. Noen ganger er det vanskelig å puste, så vel som utslipp fra nesehulen. Og så lurer du på hva du skal erstatte brystmelk.

Produkter som kan erstatte melk

1. Så enn å erstatte babyen med melk? Alternativt er det mulig å legge til soyaprodukter til babyens diett. Cottage cheese, melk, yoghurt og soya yoghurt i dag kan lett bli funnet i en vanlig supermarked (det er ikke nødvendig å gå til butikkene av babymat), i tillegg kan du besøke nettverk av butikker "Intersoya". Først av alt, er det verdt å sjekke er om i kroppen til barnet ditt allergisk mot soya protein: behandle ham en liten skje av dette proteinet (alle handlinger utføres med ekstrem forsiktighet, som i de første komplementære matvarer). Når du ser at det ikke er noen problemer, kan du trygt mate babyens soyaprodukter i visse proporsjoner.
2. I perioden fra ni måneder til ett år, soya melkdet er tillatt å gi bare 200 ml. to ganger i uken, ost fra soyabønner - førti gram to ganger i uken, resten soya melkeprodukter - om lag to hundre ml. to ganger i uken.
3. I en alder av 1 til 3 år blir soya melk gitt til et barnto hundre ml. tre ganger i uken, resten av surmelkprodukter fra soyabønner - to hundre ml. tre ganger i uken, ostemasseprodukter fra soyabønner - ett hundre gram to ganger i uken. Hvis et barn er over 3-4 år, får han lov til å gi soyaost.
4. I tillegg til alle de ovennevnte, i dagI store supermarkeder finner du glutenfri (de som ikke inneholder protein fra ulike kornavlinger) spiselige tilsetningsstoffer - kjeks, makaroni, kaker osv. Slik mat kan også diversifisere dietten. Men man bør ikke glemme variasjonen av frukt, grønnsaker og kjøttretter. Du kan servere ris, bokhvete, maisgrøt, samt andre retter fra ovennevnte frokostblandinger (pudder, gryteretter) til bordet. Og mer enn du kan erstatte melk? I tillegg kan barnets diett omfatte alle slags produkter som inneholder geitemelk.

Meieriprodukter inneholder et stortmengden av vitamin D, som kan finnes i andre matvarer som brokkoli (inneholder næringsstoffer som øker bentetthet), reker, egg, forsterkede appelsinjuice, ananas og mandler. Dermed, hvis du eller barnet ditt er allergisk mot melk, ikke fortvil - veien er veldig lett å finne. Du vet nå hva du skal erstatte melken.