Hvordan kjenner du din høyde?
Mange foreldre er interessert i hvordan du finner ut hvilkeVil det fremtidige barnet få vekst? Forskere har funnet at veksten av enhver person påvirkes av flere faktorer: genetikk, livsstil, ernæring, mottakelighet for sykdom, hormoner og selv de geografiske miljø.
Den mest avslørende av dem erarvelighet. Hennes høyde avhenger av hennes 90%. Derfor vil spørsmålet om hvordan du kjenner barnets vekst, bidra til å svare på formelen (resultatet anses som omtrentlig - pluss eller minus 5 cm):
- for fremtidige gutter: (fars vekst + mors vekst * 1,08): 2;
- for fremtidige jenter: (fars høyde * 0,923 + mamma høyde): 2.
Denne formelen ble utviklet av den tsjekkoslovakiske lærerenV.Karkusu. Det må huskes at dette ikke er den eneste formelen for å beregne barnets vekst. Det er minst 5 populære formler som foreldre bruker til å beregne barnets vekst. Disse formlene du lett kan finne på Internett. Velg den du liker.
Hvordan kjenner du din høyde: beregninger
Det antas at kvinner vokser opp til 18-19 år,Aktiviteten er 11 år. Men for menn øker sjansene for å vokse opp med to eller tre år: ifølge forskernes estimater øker den sterke halvdelen av menneskeheten i størrelse til 21 år.
Forresten, for å beregne veksten av en allerede voksende organisme, finnes det også egne formler.
- For gutter ser formelen slik ut: (lengden på fars kropp + lengden på mors kropp)*0,54-4,5
- For jenter er formelen dette: (lengden på fars kropp + lengden på mors kropp)*0,51-7,5
Hvordan øke veksten uten inngrep av leger
Til tross for den sterke avhengigheten av kroppens vekst på biologiske faktorer, er det fortsatt flere måter å øke vår egen størrelse på. Blant dem:
- Riktig ernæring. Med sin hjelp kan en person vokse med 10%. Forskerne kom til den konklusjonen at veksthormonet - somatotropin - er positivt påvirket av proteinfôr, vitamin A og B. Men glukose, derimot, tjener som avskrekkende. Følgelig er det nyttig i kostholdet cottage cheese, kjøtt, egg og grønnsaker. Søtsaker må slettes.
- Sunn søvn: Opptil 70% av veksthormonet blir utskilt i søvnen. Så uttalelsen "å vokse i en drøm", fra vitenskapens synspunkt, er fullt berettiget.
- Fysisk aktivitet: Med hjelpen kan du legge til veksten på 3-5 cm. Økningen skyldes gjenopprettelse av mobilitet i leddene, korrigering av ryggkrok og retting av stillingen. Som regel brukes vises på baren og strekkøvelsene. De styrker beinene og gjør metabolske prosesser mer aktive. Øvelser for strekking utvikler mobilitet i leddene, gjenoppretter intervertebrale plater.
Nå vet du hvordan du lærer ikke bare din vekst, men også veksten av dine fremtidige barn.
