Hvorfor har magen vondt?
Den viktigste grunnen til at vår mage gjør vondt erikke bare i strid med Sokrates 'regel, som sier at "man må spise for å leve og ikke leve for å spise", men i fravær av grunnleggende mathygiene.
Årsak til magesmerter
Hvordan ikke å vri, men fortsatt hva som kommer tiltil oss i magen er hovedårsaken til sykdommen hans. Fra dette følger, er den første tingen vi trenger, hva slags mat vi spiser og hvilken væske vi drikker! Hva slags mat spiser vi? Det er lett å lære ved å stå ved kassen i supermarkedet og se på kurven din eller naboens kurv. Jeg tror at det du har samlet det, kan kastes ut halvveis, for selv et supermarked selger 70% av det som ikke er nødvendig. Dette er en nedbrytning for din interne analyse.
Så hvorfor mages magen etter å ha spist?
La oss vurdere noen aspekter av ernæring. Spis alltid bare friske og ferskt tilberedte matvarer! Magen vår føler seg tung i prosessen med å fordøye foreldet mat, og neste dag kan det være uvel. Som de sier, ikke lagre på helse, men investere i det (spesielt i magen)! Men her kan du falle i den andre ekstremen - spise! Selv om maten er fersk, men du henne spise i store mengder - det vil bringe ikke mindre skadelig enn noe annet, og magen er ikke takle den tok imot ham i vekt, begynne å ta igjen og om igjen, forstyrre balansen mellom syre og alkaliske miljøer, vil begynne å forårsake ubehagelige opplevelser, brennende opplevelser og til og med smerter i det! Og her er det hensiktsmessig å huske Suvorovs ord, som sa å holde magen i sult, dvs. Spis litt, men ikke få nok! Da blir magen lett å fordøye. Også, ikke spis umiddelbart før du legger deg til sengs, da magen kun kan fordøye mat mens du står oppreist. I liggende stilling er, blir surt og basisk miljø med mat blandes og danner den "suppe", og se, denne massen flyter rundt i magen hele tiden på søvn og ikke er i stand til å bli behandlet! Som et resultat, erodert veggene i magen, forårsaker gastritt med tid og ulike sår, men det skjer ikke i et par dager, og tid til å fikse magen er der fortsatt! Nå kan du gjette hvorfor magen gjør vondt etter å ha spist!
Mat bør være riktig kombinert
Ikke alltid noen produkter passer for hverandre,for eksempel alles favoritt kjøtt! Det er vanskelig å fordøye, og derfor trenger magen hjelp! Urter og grønnsaker er en god kombinasjon for ham, spesielt løk, fordi det bringer det overskytende urea som kommer til oss fra kjøttet! Du kan også bruke en rekke sauser på en naturlig basis og flytende alkali, for eksempel rødt og svart, te eller rødvin - her jeg anbefaler deg å referere til tradisjonell mat fra Asia og Europa for øvrig bare nylig lært hva en smerte i magen, og hvorfor magen gjør vondt, som et resultat av ankomsten av fastfood!
Så må maten være balansert! Ikke spis for fett, tørr, salt, søt, krydret mat. Den viktigste harmonien! Ellers er det igjen en overflod av en og mangel på en annen, og vi må bidra til å fordøye magen.
Det neste punktet er relatert til en annen responsfaktorspørsmålet om hvorfor magen gjør vondt etter å ha spist og vi drukket - dette er aksept av alkohol. Det er klart for alle - det skal være kvalitet og bør ikke være for mye igjen, et mål! Og da vil han takke deg, slik at du kan nyte smaken av det solfylte vintreet! Forresten, med hjelp av vin kan du kurere ulike sykdommer i magen, det er enda flere klinikker, dette er en vellykket utøver, og de er i Europa.
Oppsummering gjenoppta hva som har blitt sagt, ser vi at årsaken til magesmerter er mangel på kompetent matinntak, noe som fører til smerte og ulike sykdommer i mage!
