Hvordan velge en tredemølle?

Kjører er en av de mest effektive måteneforbedre helsen din og raskt gå ned i vekt. Men ikke alle kan løpe på gata. Regn, slush, snø, vind - noen lurter av været, så vel som flokker av galne hunder, skremme av de som ønsker å gå inn for sport. Det er i slike tilfeller at en tredemølle vil hjelpe deg. Hvordan velge en tredemølle og ikke bli fanget?

Først må du være oppmerksom på den tekniskekjennetegn på racerbaner og deres funksjonalitet. Den første på hva som er verdt å være oppmerksom på, er typen kjøring. Det kan være enten mekanisk (ved hjelp av steget beveger seg utøveren og belastningsendring på grunn av det magnetiske felt, som påvirker svinghjulet.) Og elektrisk (bevegelse finner sted under innflytelse av en elektrisk motor.).

Typer av tredemøller

Så, trenger du et løpespor? Hvordan velge en simulator selv? Jeg må si at den mekaniske typen av tredemølle er en økonomisk simulator, siden den ikke trenger strøm. En slik simulator er veldig praktisk for transport på grunn av den lave vekten. Nivået på lasting i slike tredemøller avhenger av vinkelen på nettet. Likevel vil trening på denne simulatoren gi mindre resultater enn på den elektriske. Siden når løperen er sliten, vil bladets hastighet sakte seg. En annen ulempe ved denne simulatoren er en overdreven belastning på nedre lemmer (ben). Som et resultat er yrker på mekaniske veier ikke anbefalt for personer med problemledd og åreknuter.

Når det gjelder elektrisk tredemølle, er dettemer moderne og profesjonell simulator. Det løpende båndet på tredemøllen er drevet av en elektrisk motor, i alle slike ledige tredemøller om bord datamaskin. Det er han som bestemmer hvor intens din trening vil være, og viser også antall kalorier som er brent og puls.

Hvis du ennå ikke har bestemt deg for å velge tredemølle, så husk at prisen på elektrisk er mye høyere enn en mekanisk, men fordelene er også høyere.

Kjennetegn på racerbanene

Hvis du ikke vet hvordan du skal velge tredemølleFor hjemmet, vær oppmerksom på sikkerhet og komfort ved kjøring. I de fleste tilfeller avhenger dette av lerretets demping og dets dimensjoner. Vær også oppmerksom på dimensjonene på løpekluten. Jo større det er (bredere og lengre), jo mer praktisk er det. Det optimale forholdet mellom dimensjoner er 40 cm og 120 cm i lengde.

Kluten av sporet må være to-lags, ogTykkelsen på dekk er minst 2,5 cm. Hovedoppgaven til dekk er å myke føttene og redusere belastningen på ryggraden og leddene. Nå veldig populære modeller av tredemøller, som er utstyrt med et amortiseringssystem (dekket svinger litt under vekten av den løpende). Denne funksjonen er spesielt nyttig for personer som har hatt traumer, eller bare har problemer med leddene, så vel som med ryggraden.

Den neste fasen av å velge tredemølle -fokus på rammen, som støtter oppbyggingen av hele dekk og løpende stoff. Som regel, på billige racerbaner er rammen laget av stål, og på dyrere - av aluminium (brukt i romindustrien). Selvfølgelig er den siste rammen bedre, for det første er aluminium ikke korrodert, og de er lettere å bevege seg, og for det andre - en ytterligere mykning av slagene oppnås.

Kraften til motoren (hestekrefter) er heller ikkeDet siste ved å velge en sti for huset. Det skal være minst 2 l / s og da vil motoren vare mye lengre, og løperens vekt kan være over 80 kg.

Billige tredemøller kontrollerer vanligvisTreningshastighet, tid og avstand reiste med utgifter av kalorier. På den måten bruker de sjelden personlig informasjon om brukeren, og som følge derav beregnes kaloriforbruket med en viss feil. Alle tilleggsprogrammer som gir deg mulighet til å programmere intervaller med opplæring av forskjellig intensitet, ledsages av en økning i prisen på utstyret. Noen "interaktive" programmer, med tanke på alderen, samt brukerens vekt, er ganske praktiske. Slike programmer regulerer lasten og bidrar til å oppnå bestemte mål i trening.

Garanti er en obligatorisk kjøpsbetingelse

Hvis du har bestemt hvilken tredemølle du skal velge, ikke glem å spørre om garantien.

Vanligvis er garantien kun for produksjonulemper og annet slitasje på utstyr tar ikke hensyn til. Hvis brukerens vekt er høyere enn tillatt, eller hvis feilen skyldes en skødesløs håndtering av sporet, vil garantikravene sannsynligvis bli avvist.

Sikkerhet først

Også, når du velger en tredemølle, se, det erom sikkerhetsnøkkelen og hjertefrekvensmonitoren. Spør hvorfor du trenger en sikkerhetsnøkkel? Svaret, i flukt - den ene ende av ledningen er sikkert festet til et belte elev, og den andre - sammen med en nøkkel. Og hvis et fall oppstår, blir sporet umiddelbart koblet fra.

Som for hjertefrekvens sensorer, er det mangearter - et enkelt klipp festet til øret; knappen som ligger på kontrollpanelet (du må legge en finger til den); striper, dekket av metall på en skinne (for dem må du holde deg til riktig måling).

Hvis du fortsatt bestemmer deg for å velge en elektrisk tredemølle, så husk, de er delt inn i et par klasser.

Klasser av elektriske spor

• Økonomiklasse (hastighet fra 1,5 til 15 km / t,motor med effekt på opptil 1,1 kW; kun manuell; bredden på kluten er 40 cm). Sammenlignet med mekaniske spor, gir disse et mer behagelig yrke og er designet for hjemmebruk.
• Amatør klasse (DC motorkapasitet 1,5 kW - samler; fart - fra 1,5 til 16 km / time; lerret bredde opptil 45 cm; alle opptaks- og kontrollfunksjonene utføres av datamaskinen). Slike spor kan brukes både hjemme og treningshall.
• Klasse Hi- (kollektormotor ellerbørsteløs DC med strøm fra 1,5 til 2 kW; hastighet - fra 0,8 til 18 km / t; bredde på lerretet - opptil 50 cm; evnen til å kontrollere pulsen). Slike tredemøller brukes hjemme, og i rehabiliteringssentre, samt i små treningsrom.
• Profesjonell (det er praktisk talt ingen forskjeller fra forrige klasse). Det eneste de kan brukes i store treningsrom (på grunn av omfattende tekniske løsninger).

En annen liten detalj for å riktig velge en tredemølle for et hus - legg merke til hvor mye tredemølle gjør støy, og hvilken bevegelse lerretet er (jevnt eller jerky).

Hvis du etter alt ovenfor ikke har bestemt deg for hvilken tredemølle du vil velge, så kontakt selgeren, han vil fortelle deg. Lykke til å handle med deg!