Hvordan kle på isbanen?

Skøyter er nå vurdert som mesten felles sport blant voksne og barn. I mange henseender ble det fremmet av fjernsyn, i mange henseender enkelhet i trening og tilgjengelighet av skøytebaner i byer. I tillegg har det vært en økning i bygging av innendørs skøytebaner, noe som bidrar til et komfortabelt tidsfordriv for hele familien. Foreldre legger barna sine på skøyter så snart de begynner å gå, og eldre mennesker kommer til rink for å kaste av skuldrene sine i flere tiår og huske deres ungdom. De som først kommer på skøyter, er det ganske naturlig spørsmål - og hvordan får man på seg en skøytebane?

Ruller og klær

Det finnes flere typer skøytebaner, og avhengig av hvilken skøytebane du er på, bør du kle deg annerledes:

• Åpen skøytebane. Så hvordan får man på seg en skøytebane på gaten?
  • Pass på at du bærer tre lag med klær(syntetisk T-skjorte, skjorte og genser). Som det nederste laget av klær kan du bruke termisk undertøy, som holder varmen og hopper svetten, som nå selges fritt i mange butikker. På føttene, sett på bukser eller sportsbukser med fleece, som ikke ville hindre bevegelsene dine på rinken.
  • Ytre klær bør være lette, men samtidigBeskytt mot vind og kulde. De fleste skatere er begrenset til en varm genser, men i vår tid kan du kjøpe tynne sportsjakker som perfekt bevare varmen og lysheten. Ikke bruk en dunjakke i det hele tatt, siden du svetter sterkt. På hodet er det lettest å sette på en strikket lue som vil dekke ørene dine. I tillegg trenger du hansker eller votter, samt en rund skjerfstativ.
  • Det er bedre å bruke ullsokker på føttene ellertermoer, men med den betingelse at man ikke får fingre etter skøytens snøring mellom sokkene og skøytene. Noen jenter har lange leggings på rinken, som perfekt vil blande seg inn i den korte jakken. Hvis gaten er veldig kald, kan skøyter ha spesielle ulldeksler som bidrar til å holde varmen. De kan kjøpes i en butikk eller gjøres uavhengig av ullsokker.
• Innendørs skøytebane. Så, hvordan kle på en innendørs skøytebane?
  • Som regel blir innendørs skøytebaner oppvarmetLufttemperaturen i dem er omtrent 7 grader Celsius. Og dette betyr at du kan bruke en genser eller en genser fra det ytre klær. Noen satt på en dekket skøytebane en vanlig sportsdrakt. For å være merkbar kan du ha på seg en mini-skjørt med genser, tunika med leggings eller jeans med turtleneck og vest på rinken.
  • Du kan ikke sette en lue på hodet, men du trenger hansker for å myke effekten når du faller. Ikke bruk et skjerf i alle fall, for når du kommer inn i det, kan du bli forvirret og bli skadet.

I tillegg, hvis du skal på rinken, les nøye gjennom våre følgende tips:

• Det er bedre å ikke ta poser eller ryggsekker til rinken, så sjekk på forhånd hvis det er et oppbevaringsrom på rinken;
• dressing stilig på en skøytebane, ikke glemme varme klær;
• det er bedre å ha dine egne skøyter enn å leie dem;
• hvis du ikke vet hvordan du skal ri, så vær sikker på å ta med albuebukser, kneputer og armbånd;
• Vær forsiktig når du faller for ikke å skade andre mennesker;
• Ikke glem å ta kameraet med deg for å ta bilder av alle de mest interessante øyeblikkene;
• Ikke glem å besøke kaféet etter isbanen for å holde deg varm med te.

Hvis du bestemmer deg for å kle på en skøytebane, er det et bilde med forskjellige alternativer på denne siden.