Hvordan er tranebær nyttig?

Tranebær - en bær, lenge brukt i Russland isom en mirakel kur, helbredelse fra mange sykdommer. Dette skyldes for det første det store antallet vitaminer og mineraler som finnes i tranebær. I tillegg kan du fra denne bæren tilberede mange smakfulle og samtidig nyttige retter. Om hva tranebæren er nyttig for, er beskrevet i detalj i vår artikkel.

Nyttige stoffer inneholdt i tranebær

Tranebær er rik på vitaminer og microelements, blantvitaminer B, K, PP, sukker, tann- og pektinstoffer, karoten og andre nyttige stoffer.

Hva er nytten av tranebær for kroppen?

• En stor mengde vitamin C i tranebær gjør detteBerry er en av de mest populære i folkene som brukes til å behandle forkjølelse og forbedre kroppens immunforsvar. Det bidrar til effektiv reduksjon av varme, og også fjerning av toksiner fra kroppen;
• Ursolsyre, inneholdt i tranebær, forhindrer dannelsen av nyrestein;
• Tranebær hindrer utseende av karies og betennelse i tannkjøttet;
• Mirakel bæren bidrar til å reduserenivået av kolesterol i blodet og hjelper i kampen mot hypertensjon. Tranebær anbefales for bruk til personer som lider av sykdommer i kardiovaskulærsystemet;
• Takket være vitamin B har bæren en positiv effekt på nervesystemet, så vel som på tilstanden av hår og negler;
• Berry er et effektivt vanndrivende som ikke vasker kalium ut av kroppen;
• Tranebær er mye brukt i behandling av blærebetennelse, så vel som i forstyrrelser i mage og tarmen;
• Ved behandling av akne og sår anbefales det å lage masker og komprimerer fra tranebær. Dette skyldes de antibakterielle egenskapene som er karakteristiske for denne bæren;
• Tranebærjuice hjelper til med å lindre tretthet og øker aktiviteten til hjernens funksjoner;
• Tranebær gir normalisering av den hormonelle bakgrunnen;
• Berry er mye brukt til å forbedre appetitten, da det sikrer normal fordøyelse av mat og hjelper til med behandling av gastritt med redusert surhet;
• Det antas at regelmessig forbruk av tranebærfood hindrer utvikling av kreft.

Mer om de nyttige egenskapene til denne fantastiske bæren, vil du lære av våre artikler - Tranebær: nyttige egenskaper og Tranebær og dens fordelaktige egenskaper.