Hva kan du spise på fort før påske?
Hvis du tar hensyn til alle nyanser, så er innlegget ganske mulig å tåle hvert år. Hva kan du spise på fort før påske? Til å begynne med husk at du ikke kan spise i Lent.
Forbudte produkter
- kjøtt og kjøttprodukter, samt halvfabrikata, som inkluderer kjøtt;
- melk og meieriprodukter, samt produkter som inneholder melkeingredienser, inneholder tørr melk også;
- egg og produkter i sammensetningen med dem;
- fisk;
- vegetabilsk olje;
- alkohol er kontraindisert.
Nå vurder hver uke av lånet.
Hva er i innlegget?
- Ved 1, 4 og 7 uker med faste fra mandag til fredaglov til å spise bare tørr mat uten olje (mat og drikke bør ikke være forvarmet), men tillatt å drikke og kokt mat, i sjeldne tilfeller, med tillegg av vegetabilsk olje; 2,3,5 og 6 uker fra mandag til fredag kan forbruke kokt mat, som et unntak legger vi vegetabilsk olje. Og på disse ukene på mandager, tirsdager og torsdager kan du spise fisk.
- På god fredag er det kun tørr mat tillatt.
- På den store sabbats dag er også tørr mat tillatt, i en eksepsjonell form - kokt med tilsetning av vegetabilsk olje.
- Under hele utlån på lørdager og søndager, er mat med tilsetning av vegetabilsk olje og fisk tillatt.
- På Palm Søndag og Annunciation kan du spise fisk.
Under Lent trenger vi de første og andre varme måltidene til tiden. Når du lager en meny for hele perioden, trenger du virkelig disse produktene:
- marinert courgette, agurker og tomater;
- syltet skogsbær;
- frukt og grønnsaksjuice;
- syltetøy fra ulike bær;
- frosne grønnsaker, greener, sopp, bær;
- saltet og tørket persille, dill, selleri. Disse krydder kan legges til alle retter under hele raske.
I butikken kan du kjøpe lean halvfabrikata idanner koteletter og ravioli, samt magert majones. Husk å inkludere i menyen tillatt sjømat: reker, blekksprut, krabbe, blåskjell. Er populære under grøtposten på vannet fra forskjellige gryn. Soyaprodukter er også tillatt i moderasjon.
Avslapping i fasting av den ortodokse kirkenlov til gravide og ammende kvinner, barn og personer som reiser. Men likevel, hvis du har en sykdom i mage-tarmkanalen, eller andre, som krever en spesiell diett, sørg for å konsultere legen din før begynnelsen av fasten.
Som du kan se, kan dietten under fasting være ganske variert. Det er verdt et forsøk!
