I mange familier er kostnaden for mat grunnleggendebudsjettlinje. Dette er forståelig, fordi du vil at mat på bordet var velsmakende, variert og av god kvalitet. I denne artikkelen, noen enkle og praktiske tips om hvordan du kan spare penger på å kjøpe produkter uten å forverre din daglige diett.

1. Lag en liste

Vel, virkelig, hvis du fortsatt går til butikkenuten en liste, stjeler du bare fra deg selv. Du kan bare legge et bunke penger på hyllen i butikken, det vil være det samme. Listen bør gjøres med menyen i en uke (om dette i neste avsnitt). Og under samlingen av listen, må du sørge for at du ikke allerede har disse produktene. Fordi situasjonen når den tredje pakken med bakepulver er kjøpt, eller en annen bank med syltet agurker, selv om det samme i kjøleskapet er støvet, er ikke på noen måte en sjeldenhet.

2. Planlegg menyen for uken

Det er enkelt, virkelig. I en uke bare 7 dager. 7 dager, hvorav 5 dager, kan du bare spise frokost og middag. Bare samle dine tanker, sett deg ned, og til slutt skrive menyen for en uke. Du kan til og med bare huske hva du spiste i forrige uke og skrive den ned. Deretter kjøper du produkter, i henhold til menyen. Og nå kan du ta en hel uke uten å følge planen.

3. Ikke gå til butikken sulten

Sikkert vet du dette rådet. Og likevel gjør det til en ekte lov - før du går til butikken for å oppdatere deg selv. Ellers kan du ikke unngå å kjøpe nøtter, sjetonger, yoghurt "i stien" og andre små ting som du bokstavelig talt ødelegger.

4. Ha en begrenset mengde penger med deg

Count hvor mye penger du kan bruke påprodukter og, gå til butikken, ta med deg bare dette klart definerte beløpet. Ingen kort og venner som kan låne deg penger til i morgen. Og du vil bruke akkurat så mye som du planla.

5. Rundt prisene

Med det forrige avsnittet kunne noen ikkeenig, forklarer dette ved å ha et bestemt beløp i lommen, kan du være i kassa i en ubehagelig situasjon, når etter å ha brytt gjennom alle produktene, kaller kassøren mengden større enn du har. Her er alt enkelt: du må telle. Ta produktet - legg bare verdien til summen. Å telle det var lettere, opprør prisene i storfestet (99 elver - dette er 100 rubler).

6. Utvid listen over produkter umiddelbart

Ideen om hva du akkurat trenger å kjøpe, kan besøke når som helst. Derfor er det bedre å ha en handleliste på fingertuppene og utfylle det så snart du husker noe.

7. Lag en liste over produkter i lageret

Hvis du har et pantry eller et fjernt skap,som også lagrer produkter, vil det være rasjonelt å henge på det en liste over disse svært produktene. Vi glemmer ofte hva som ligger på de fjerne hyllene. Og til slutt kjøper vi nye produkter, eller de blir bare bortskjemt. Listen på døren vil tillate deg, uten å gå gjennom lageret hver gang, for å vite nøyaktig hva du har. Ikke glem å justere listen.

8. Du bør alltid ha produkter for rask tilberedning av middag

For eksempel pasta og ost. Rask og ikke for dyr middag. Du kan bruke dette alternativet når du er for lat til å lage mat, i stedet for å gå i stedet for en kafé eller ikke bestille mat hjemme.

9. Engros kjøp bidrar til å spare

Mange produkter er billigere å kjøpe i bulk ispesialbutikker. Men ta bare det du bruker sikkert til det er bortskjemt. Kjøp en kasse med bananer og en halv til å kaste ut - tvilsomme besparelser.

10. Hold kontrollene dine

Med sjekk kan du enkelt analysere hvilken avDine utgifter kan reduseres uten skade. Og du kan sammenligne priser i butikkene. Ofte viser det seg at brød for eksempel er bedre å kjøpe i butikken A, og grønnsaker og frukt - i butikken B.

11. Kjøp frosne grønnsaker

Naturligvis smaker frisken bedre. Men ikke i sesongen er det mye mer økonomisk å kjøpe frosset. I tillegg vil slike grønnsaker ikke ødelegge i lang tid.

12. Ikke la kjøpet i siste øyeblikk

Hvis du har 2 ruller med toalettpapir igjen,Du kan allerede legge den til i listen. Dette sparer deg fra tvungen presserende besøk til butikken. Forresten, og vil bidra til å redde. Fordi du kan gå til butikken der den er billigere, og velg, og ikke kjøp den første som er tilgjengelig til enhver pris.

13. Mindre kjøtt

Kjøtt er ikke et billig produkt. Og det er mulig å redusere forbruket litt. For eksempel, legg det litt mindre i retter, eller til og med flere ganger i uken for å forberede en helt vegetarisk middag.

14. Kok og fryse

Det er en god ide å lage lunsjer og middager for hele uken på søndager og fryse dem. Så produktene vil ikke bli bortskjemt, og i syv hele dager kommer det ingen problemer med mat.

15. Nødreserven

Prøv at du alltid hadde lager av batterier, toalettpapir og lyspærer. Enig, disse er de aller tingene som vi oftest går til nærmeste butikk rundt hjørnet.

16. Se etter kampanjer

På handlingene som foregår i butikker, rop nåpå hvert hjørne. Hva kan være lettere: spore dem og ta varene med rabatt? Bare ta ikke unødvendige produkter bare fordi de er nå billigere. Ta bare nødvendig.

17. Prøv "butikkvarer"

Store supermarkeder representerer sine merker, ogprisen for disse produktene er en størrelsesorden lavere enn for de samme, men representert av andre merker. Interessant, nå er kvaliteten på slike produkter fra "butikkvarer" ikke bare ikke verre, men noen ganger enda bedre enn mange andre.

18. Analyser listen

Du har laget en liste, gikk til butikken ogkjøpt for en uke. Men du må fortsatt gå til butikken hver kveld. Og du kjøper deg ikke bare de produktene som må tas friske (for eksempel brød og melk). Tenk, kanskje har du ikke laget en korrekt liste?

19. Ned med den trendy frokostblandingen og flakene

De har veldig flotte, forlokkende pakker. Men de vil ikke erstatte (og vil ikke engang smake bedre), vanlig havremel med bær eller tørket frukt. Ikke fall for markedsføring fiskestenger.

20. Vær forsiktig ved kassen

Det er ganske mulig at en pris ble spesifisert på prislisten, og når man skanner produktet, vises en annen.

21. Sammenlign priser på riktig måte

Når du sammenligner priser for samme produkt av forskjellige merker, ikke glem å ta hensyn til vekten av produktet. Pakker er villedende. Noen ganger virker det mer som en som faktisk inneholder mindre produkt.

22. Prøv å besøke butikker ikke i rushtid

I en mengde mennesker vil det være vanskeligere for deg å sammenligne priser og velge produkter, heller, du, lyden av den vanlige vanvittige strømmen av folk, som raskt fyller sine kurver, vil også begynne å snapre alt indiskriminert.

23. Legg merke til når friske grønnsaker og frukt bringes til butikken

Grønnsaker og frukt forsvinner raskt på hyllene. Men hvis du vet hvilken dag de kommer med, kan du bare ta de ferskeste i tide.

24. Trenger en stor fryser

Vi har allerede sagt at du kan fryse mat for en hel uke. Hvis du har en stor fryser, kan du til og med fryse bær for vinteren.

25. Bruk alt som er mulig

Skal du lage mat eller en matbit? Se i kjøleskapet og tenk opp retter fra det som er igjen i det. Et stykke ost, et stykke kokt kylling og kål? Vel, fra dette kan du lage en salat til lunsj.

26. Ikke kjøp "junk food"

Nøtter (ikke normale nøtter, men overfylte og saltede snacks), sjetonger, sjokolade, kjeks - det er alt veldig dyrt. Næringsverdien og nytte av slike snacks har en tendens til null.

27. Ikke ta barn i butikken

Det er veldig vanskelig for dem å motstå variasjonen som presenteres der, og det vil være veldig vanskelig for deg å motstå deres forespørsler om å kjøpe dette, og at ...

28. Prøv å motstå impulsiv shopping

Strenge følge listen. Hvis du noen gang sett en oppvaskmiddel og husk at du trenger det, hvorfor er det du ikke er på listen så langt ?? Du måtte gjøre det der på forhånd da du skjønte at det var slutt.

29. Drikk vann

Juice, sitronader, kaldt te - faktisk er alt dette selvtillit. Dette blir ikke full. Og denne glede er uanstendig dyrt.

30. Den riktige handlelisten

Produkter på listen bør være plassert i en slikbestilling, så du kan bare gå gjennom butikken en gang. Fra inngangen til billettkontorene. Under det andre passet finner du flere "nødvendige" ting.

31. Bære en pose med deg

Selvfølgelig er økonomien latterlig. Og likevel er det. Er det vanskelig å ta en pose hjemmefra? I en måned sparer du allerede en betydelig mengde på pakkene, og huset ditt vil ikke fylles med ubrukelig plast.

32. Gi barna gode snacks

Noen ganger vil du tygge noe, spesielt barn. Sett frukten på bordet, skiver. Du kan til og med sette de vanlige rensede gulrøtter. Eller lag popcorn uten tilsetningsstoffer (slik popcorn er til og med nyttig). Det viktigste er å hindre barn fra å stadig tygge kaker og kaker, det er dyrt og ikke nyttig.

Disse er veldig enkle tips du har sikkert hørt mer enn en gang, og ikke to. Men hvis du virkelig ønsker å begynne å spare - snu dem alle inn i livet.

kommentarer 0