Hvordan behandle leddene?
Smerter i leddene er noen ganger uutholdelig, medEnhver bevegelse blir tortur, du bør ikke bringe den til en slik stat. Det er svært viktig ved den første smerten i leddene å søke hjelp fra en spesialist slik at han forteller deg hvordan du skal behandle ledd. I denne artikkelen vil vi snakke om hvilke tiltak som er tatt for å behandle ledd.
Smerte i leddene kan være et signal av ulikesykdommer, og dessverre ikke alle sykdommer i leddene kan bli kurert. Så, for eksempel har medisinen ennå ikke funnet et middel som vil redde deg fra siste stadium artrosi. Selv om de tidlige stadiene av sykdommen kan stoppes. Derfor er det svært viktig å ringe legen i tide og ikke starte sykdommen, ellers kan du få deg til et funksjonshemning.
Følelser for ulike felles sykdommerkan være svært lik: smerte, hevelse i leddet, endring i form, men behandlingen er tildelt en annen. For å bestemme diagnosen, bør du konsultere en lege, og ikke starte selvbehandling for ikke å skade helsen din. De vanligste felles sykdommene er leddgikt og artrose. Arthrosis - en sykdom preget av progressiv destruksjon av alle fellesvev, denne sykdommen er mest vanlig hos eldre mennesker. Selv barn er rammet av leddgikt. Denne betennelsessykdommen i leddene, kan oppstå som en konsekvens av smittsomme sykdommer, skader. Årsakene til smerte i leddene er beskrevet mer detaljert i en annen artikkel på vårt nettsted - "Hvorfor har leddene skadet?".
Hvordan helbrede leddene
Ved behandling av leddene, er følgende metoder skilt, som foreskrives i komplekset:
- Narkotikabehandling;
- Fysioterapeutisk behandling;
- Terapeutisk fysisk trening;
- Manuell terapi;
- Kirurgi.
Den første er rettet mot:
- bekjempe årsakene til sykdommen;
- lindring av sykdomsforløpet (salve), anestesi;
- økning i total immunitet.
I markedet for medisinske produkter vises regelmessigulike nyheter (salver, kondrobeskyttende midler), som garanterer rask herding av leddgikt og artrose. Imidlertid er ingen medisiner i stand til raskt å kurere leddsykdommer, dette er et langt og arbeidskrevende arbeid. Rådfør deg med legen din før du tar noen "magiske" medisiner.
Fysioterapi er rettet mot å forbedreblodtilførsel til leddet, og dermed ernæring, for å aktivere kroppens beskyttelsessystemer. Man kan tilordne forskjellige fremgangsmåter, avhengig av sykdomstilstanden: termiske behandlinger, elektroforese, laserterapi, akupunktur, phonophoresis. Terapeutisk trening er rettet mot en mer aktiv felles ernæring, øke sin mobilitet, utarbeider programmet for hver sykdom separat for trafikk var utenfor rekkevidde av smerte. I tillegg styrker øvelsene periartikulære muskler, noe som kompenserer litt for den svake ledd.
Med fysisk anstrengelse i sykdommerGenerelt må leddene være veldig ryddige. Først må de være riktige og rettet, og for det andre er det nødvendig å utelukke overdreven fysisk anstrengelse. Du kan fjerne litt av belastningen fra leddene i beinleddene ved hjelp av krykker, gangstenger. I dag er manuell terapi ganske vanlig. Det er veldig viktig å finne en god spesialist. Og så vil terapeutisk massasje lindre smerte, aktivere regenerering av fellesvev og vil ikke gi ubehagelige opplevelser til syke ledd. I tillegg kan du lære selvmassasje, gå til et spesielt sanatorium for behandling.
Kirurgisk inngrep er vanligvisekstremt mål og utnevnes i svært forsømte tilfeller. For eksempel utføres operasjoner for å erstatte leddet (i tilfeller der din egen ledd er ødelagt og ikke vil komme seg). I tillegg kan du tilby legen din å gjøre folkemessige rettsmidler i behandlingsplanen, men ikke ta med dem selv og konsultere legen din før du bruker dem på egen hånd. Her er noen oppskrifter for smertelindring i ledd:
- Tinktur av en sabel. Du kan kjøpe den på apotek eller forberede deg selv: klipp planten (rhizom, stammen), hell alt i en krukke og hell alkohol (40-50%), insistere på et mørkt sted, rist regelmessig, i 20 dager. Du kan bruke både i form av kompresser, og innvendig: 2 ganger daglig før du spiser 1 teskje, fortynnet i et glass vann.
- Kålblad. Bland 3 ss. skjeer av kamferolje, 1 ss. l. tørr sennep, 1 ss. l. honning, sett den resulterende blandingen på en bladkål, og fest til pasientens ledd, festet med et bandasje. La for et par timer.
- Reddik. Bland 3 deler rødderjuice (du kan med massen), 1 del alkohol (40%) eller vodka, 1 del honning. Denne blandingen gnides i leddene, fordelen av oppskriften er effekten av massasje.
- Burdock. Crumble flere burdock blader, pakk dem med en felles (gjelder fluffy side), fest med en bandasje, vikle dem i cellofan og varme dem.
Du må følge instruksjonene uten spørsmållegen. Vet at behandlingen av felles sykdommer tar ganske lang tid. Og selv etter at symptomene går bort, må du tilbringe mye tid på å gjenopprette den normale funksjonen til leddet.
Hvordan styrke leddene?
Sykdom er alltid lettere å hindre enn å behandle. Tiltak for å forebygge felles sykdom er spesielt relevante for personer med genetisk predisponering. Det viktigste tiltaket for forebygging er felles styrking. De kan styrkes ved hjelp av fysisk kultur og en mobil livsstil. Øvelse på samme tid bør være rettet mot å forbedre felles mobilitet, økning av "strekk", samt å styrke periarticular muskler.
Hvis du tvert imot er aktivt involvert i sport, så glem ikke oppvarmingen, det er veldig viktig før du ser alvorlig fysisk anstrengelse for å forberede leddene for dem. I tillegg vil det være nyttig å:
- Balanse ernæring, minimere forbruket av fett, salt og krydret. Å spise vegetabilsk mat vil være et pluss.
- Å konsumere vitaminer.
- Hold styr på vekten, siden overvekt øker belastningen på leddene på beina. Så, overvektige mennesker står ofte overfor spørsmålet om hvordan man skal behandle kneledd og andre beinledd.
- Se på stillingen din, bruk behagelige sko.
- Bli kvitt dårlige vaner, i første omgang må gi opp alkohol.
Nå vet du hva du skal gjøre hvis du er sykleddene. Hvordan behandle leddene dine, vil du forklare legen. Ikke tenk at smerten i leddene selv vil passere, dette er en misforståelse, da noen ganger kan en uskadelig blåmerke føre til alvorlige komplikasjoner.