Solarium: hvordan man skal sole seg?

Med solfangets oppfinnelse, vent på sommeren å fåen vakker og jevn brunfarge er ikke nødvendig. Nå kan du bli eier av en gylden nyanse av huden når som helst på året. Men i tillegg til fordeler kan solarium også gjøre skade, og oftest skyldes dette uvitenhet om de grunnleggende reglene i denne prosedyren. Eksperter anbefaler:

• Å besøke solariumet ikke mer enn 50 ganger i året. Å gjennomføre et kurs på 8-10 prosedyrer (en pause mellom dem - to dager, en pause mellom kursene - ikke mindre enn en måned).
• Begrens oppholdstiden i solariumet 10-15 minutter. Hvis solbrenthet er tatt for første gang, bør tiden i båsen reduseres til 5 minutter og økes gradvis.

Mer nyttig materiale finner du i artikkelen av vår ressurs. Hvor mye skal du sole deg i solariumet.

Typer av solsenger

Når du besøker solarium foran deg, står duÅ velge hvilken som helst å foretrekke er vertikal eller horisontal. Velg det beste vil være vanskelig, fordi i det ideelle bør de veksles. Dette forklares av det faktum at menneskekroppen, avhengig av stillingen, tar en brunbrun forskjellig, for å få en jevn hudskygge, bør du besøke begge typer solsenger. Hver av dem har sine egne styrker.

Fordeler med et horisontalt solarium

• Soling i et solarium er mer komfortabelt, du kan ligge og slappe av, ikke glem å vende om fra tid til annen.
• De horisontale solariumene er utstyrt med sollyslamper i ansiktet, hvor kraften kan justeres.
• Benene i det horisontale solariumet tenner mer jevnt enn i loddretten.

Fordeler ved et vertikalt solarium

• Vertikale solarium betraktes som merHygienisk, siden det er praktisk talt ingen kontakt med huden til solbrenthet. Selv om dette problemet i horisontale solarium er løst ved desinfeksjon etter hver besøkende, men gjør det bedre selv, for å være sikker på å beskytte deg mot å få hudinfeksjon.
• I vertikal solseng er sidene mer solrike, det er også mulig å lage bevegelser og til og med danse til musikk, mens soling alltid ligger jevnt i bevegelse.
• Et annet pluss er lampens kraft. I det vertikale solarium er deres gjennomstrømning høyere, derfor er maksimal tid for en prosedyre begrenset til 12-15 minutter, sammenlignet med 20 minutter. i det horisontale apparatet.

Men for å besøke solariumet, både vertikalt og horisontalt, har vært fordelaktig, bør du ordentlig forberede seg på tanningsprosedyren.

Forbereder seg på et solarium

Trinn 1

Definer en fototype av huden din, dette vil hjelpe deg med å velge et enkelt øktprogram. Ta vare på tilgjengeligheten av spesielle kosmetikk til soling og bomullsundertøy.

Trinn 2

Skal huden med en skrubbe. Bruk ikke produktet med fruktsyrer - etter eksponering for kjemisk peeling, vil soling ikke være permanent. Det er bedre å bruke en vanlig skrubbe, som inkluderer finmalte aprikosben. Prosedyren skal fullføres to dager før besøket i solariet.

Trinn 3

Ta en medisinsk undersøkelse for kroniske sykdommer og andre kontraindikasjoner for å besøke solariumet. Du trenger ikke uventede helseproblemer.

Trinn 4

Fjern pyntegjenstander og kontaktlinser. Før du går til solariet, bruk ikke kosmetikk og parfymer. Hvis det er tatoveringer på kroppen din, er det bedre å lukke disse stedene og ikke utsette dem for ultrafiolett stråling.

Det vil heller ikke være overflødig å bruke tre regler for å få en god og vedvarende solbrenthet.

Tre regler for en god solbrenthet

Regel nummer 1

Før du går inn på kurset, vennligst kontaktEieren av solariumet, hvor lenge endret han lampen. Hvis perioden er imponerende, så ser du bedre etter et annet solarium, ellers risikerer du å få bestråling, gjenværende uten solbrenthet. Så, hvis det ikke skjedde 2-3 prosedyrer for endringer på huden, så har lampene i dette solariumet ikke endret i lang tid.

Regel nummer 2

Ikke ta en dusj like førsolarium, så huden er berøvet naturlig beskyttelse og kan lide, og også umiddelbart etter - fare "vaske av" brunfargen, det vil ikke vise seg riktig. Etter prosedyren anbefales peeling ikke tidligere enn en måned senere.

Regel nummer 3

Det er nødvendig å bruke en spesiellkosmetikk. Midlene som brukes til huden før prosedyren, gir en jevn, motstandsdyktig brunfarge med minimal innsats. I tillegg vil de tjene som beskyttelse mot den minste skade. På dette emnet anbefaler vi å lese artikkelen. Hva er den beste måten å sole seg på: Solbriller i solarium.

Kontra

Besøk til solarium er kontraindisert:

• Gravide kvinner.
• Barn under 18 år.
• Folk med masse mol på kroppene sine.
• Å ha sykdommer i blod, hjerte og blodårer, høyt blodtrykk, og også lidelse i skjoldbrusk sykdommer.
• Pasienter med malign tumor.

Gitt denne informasjonen, kan du besøke solarium uten helsehelse og nyte prosedyren selv og dens resultater.