Hva å lage mat deilig til frokost?

Hver av oss starter dagen med frokost. Det kan være litt mettet, i andre kan det bare være kaffe. Så dette eller ellers, men alle tenkte noen ganger på hvordan de skulle diversifiseres.

Hva å lage mat deilig til frokost - dette spørsmåletfor det meste spørre seg koner og mødre som ønsker å lage mat for sin mann eller barn, ikke bare tilfredsstillende, men også en deilig frokost. For å gi deg ikke bare en følelse av rikdom, men også et godt humør, må du lese noen enkle tips som presenteres i denne artikkelen.

Problemet med frokost er løst veldig enkelt. I dette tilfellet trenger du ikke å lagre den med superdreige og intrikate produkter. For å forberede en deilig frokost må du bare vise litt fantasi, takket være at en kjedelig sandwich i et par sekunder kan bli en gyllen toast, som er et skarpt blad med frisk salat. I tillegg til det kan du sette en mild skive fisk eller litt skinke.

7 enkle tips om hvordan du kan variere frokosten din

Hvis du ikke har tid til å lage mat om morgenennoe interessant, så anbefaler vi deg å lage noen av ingrediensene fra kvelden. Du kan for eksempel kutte brød, fisk, grønnsaker eller ost på kvelden på forhånd. Om natten kan du også suge tørket frukt, plukke og rens nøtter fra ruskene. Alle disse produktene vil være nok til å sette i en tett lukket beholder. Dette vil tillate dem ikke å miste sin smak og ikke kjøle kjøleskapet.
Nesten alle har frokost som starter med brød. Det kan presenteres i form av en smørbrød eller et enkelt stykke brød til grøten. Vi anbefaler for frokost å erstatte det vanlige hvite brødet med brød fra hele korn eller fra kli. Hele kornbrød er ikke i stand til å belaste magen, men takket være fiberinnholdet og mange sporstoffer, vil det gi deg en utmerket belastning av styrke og energi for hele dagen.
Den mest delikate frokosten er ikke nødvendigvisbestå av brød. For små canapéer kan du bruke sirkler av fersk agurk. For å gjøre dette trenger du bare å kutte en fersk agurk 1 cm tykk. Fra toppen kan du sette tynne skiver skink eller, om ønskelig, litt saltet fisk. Denne sammensetningen kan dekoreres med tomat, oliven eller annet produkt. Alt dette kan festes med en tannpinne. Slik kanape serveres med stekte egg. På denne måten. du og spredt frokosten din ved hjelp av en uvanlig kanape.
Hvis du er syk og trøtt av en enkel eggerøre, er duDu kan erstatte den med en omelett med grønnsaker. For dette er det nok å piske tre egg. Bulgarisk pepper, noen ferske sopp, små courgetter og tomater skal stekes separat i en panne. Skift deretter grønnsakene i en separat tallerken, og hell de bankede eggene i pannen. Omelett må stekt til halvfabrikat, slik at det fortsatt er en væskemasse igjen fra eggene. Legg de stekte grønnsakene til toppen av omelett. Spred grønnsakene på en halv omelett, slik at den andre halvparten dekker disse grønnsakene. Så du vil ha en paus på noen måte. Denne omelett er veldig bra kombinert med toasts kokt av fullkornsbrød.
Hvis du ikke er begrenset fra morgen til tid, såDu kan lage deg selv deilige egg bakte i en pott. For bakte egg må du først blande sammen 1 ss. en skje med finhakkede friske grønnsaker (her kan du bruke grønnsaker), litt hakket skinke, 1 ss. en skje med kremost, ett egg og salt til smak. En slik blanding legges videre i en gryte, vi anbefaler deg å bryte opp et annet egg samtidig. Denne gryten må legges i en oppvaskmaskin, hell varmt vann inn i det slik at potten er nedsenket i vann med to tredjedeler. I ovnen skal denne parabolen bake i 10-15 minutter til eggene er klare.
Du kan også lage en deilig ostfrokost. Også oppskriften kan betraktes som veldig enkel. Det er ikke vanskelig å lage mat til frokost, deilig og duftende syrniki. For syrnikov må du lage 250 gr. Hytteost. Bland det med ett egg og legg 1 st. En skje med sukker, en teskje brus og salt til smak. Rør hele denne massen og legg det til 2 ss. skjeer av mel. Da vil det være nok til å steke syrken i vegetabilsk olje på hver side i 3-5 minutter før en sprø skorpe.
I tillegg til frokost fra hytteost eller egg kan du til og medå lage bakverk. Denne oppskriften tar deg bare fem minutter. Ta 4 ss. skjeer med mel, 3 ss. skjeer av sukker, ett egg, 2 ss. spiseskjeer av kakao, 3 ss. skjeer med solsikkeolje og 3. st. skjeer med melk. All den piskede blandingen er plassert i mikrobølgeovnen ovenfra, sett noen kirsebær. Bake en slik cupcake i en mikrobølgeovn i omtrent ti minutter.