Rosiner. Nyttige egenskaper
Rosiner er store tørkede druer. Tørk det direkte med bein. Rosiner, nyttige egenskaper som lenge har vært kjent for folk, brukes aktivt i medisin og matlaging.
Tørket druer - en av de mest nyttige artertørket frukt. Det er ikke overraskende, men selv i denne tilstanden beholder bær nesten alle egenskaper som friske druer. I kostymen er det ca 80% av vitaminer og 100% av mikroelementer.
I århundrer har folk brukt rosiner hvis nyttige egenskaper er kjent over hele verden.
- Blant de nyttige egenskapene til rosiner i utgangspunktet vil jeg merke innholdet i det av jern, magnesium, bor, B-vitaminer, oleansyre og vinsyre, fiber, nitrogenholdige stoffer og fuktighet.
- I lang tid, evne til dissetørket frukt styrker nervesystemet og fungerer som et naturlig beroligende middel. Også rosiner har en helbredende effekt på hjertet og lungene. Selv moderne leger anbefale rosiner som et forebyggende middel for anemi, generell svakhet, feber, forstyrrelser i mage-tarmkanalen og nyresykdom.
- Rosiner fungerer godt for forgiftning, og hjelper kroppen å fjerne giftstoffer fra blodet. Takket være kaliumet i den, styrker tørket frukt urinfrigivelsen, fjerner dårlige stoffer fra kroppen.
- Overraskende, rosiner kan til og med bli fjernetødem. For å gjøre dette, strøk rosinene med animalsk fett og fest til en svulst eller koker. Du kan være sikker på at resultatet ikke vil vare lenge i kommer.
- Rosiner kan ganske enkelt ikke erstattes for gravide, såhvordan de lider av anemi - mangel på jern. Bruken av disse tørkede frukter vil supplere jerninnholdet i den fremtidige morens organisme og vil positivt påvirke barnets ernæring og energibesparelse. Spesielt nyttig er rosiner i kombinasjon med honning, tørkede aprikoser og nøtter.
- Med hjelp av rosiner kan ammende mødre forbedre laktasjonen og øke mengden melk. Til dette formål er det nok å inkludere i diettretter fra rosiner og nøtter.
- Blant de medisinske egenskapene, vil jeg også legge merke tilbruken av avkok av rosiner for hypertensjon, lungebetennelse og bronkitt. For kjøttkraft må du hælde 100 gram knuste rosiner med vann, legg det på brannen i 10 minutter og klem det gjennom et stykke gassbind.
- Hvis du blir torturert av en hoste eller rennende nese for å hjelpeigjen kommer rosiner. Tilsett 100 gram rosiner kopp kokende vann og la det brygge i 10 minutter. Etter det, stamme blandingen, klemme og bland med en spiseskje av fersk løk juice. Ta medisin tre ganger om dagen for 100 ml.
Det er verdt å merke seg at de medisinske egenskapene til rosinerAvhenge direkte av mineralsalter, vitaminer og organiske syrer som er inneholdt i den. Merkelig nok, men innholdet av glukose og fruktose i tørkede bær er mange ganger mer enn i modne druer.
